|
Советы.
Березовый сок - выводит лишнюю жидкость
Зеленый чай - разрушает жировые комки
Укроп - регулирует эндокринную систему
Черная редька - препятствует накоплению токсинов, улучшает обмен
Хвощ - помогает похудеть, мягкий диуретик
Отруби - стимулируют обмен веществ
Аскорбинка - налаживает жировой баланс
Сократите потребление жиров.
Вместо животных белков потребляйте соевые продукты
Замените очищенную муку мукой грубого помола
Употребляйте только натуральные продукты
Занимайтесь спортом 15-30 минут ежедневно.
Пророщенная пшеница - натуральное лечебное средство, которое выводит из организма шлаки, очищает кровь и оздоравливает организм.
Наполните ящик богатой компостом землей, посейте зерна пшеницы,
прикройте их слоем земли и следите за тем, чтобы она была влажная.
Через четырнадцать дней соберите готовый "урожай" и пропустите через соковыжималку.
Вначале достаточно одной - двух чайных ложек этой массы. Постепенно
повышайте ежедневную дозу до 150 мл.
Для того чтобы достичь максимального эффекта, постарайтесь проводить курсы
лечения по четыре - шесть недель каждый.
|